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Vai malhar??? então vamos falar sobre ÁGUA.
Beber água é fundamental para o bom funcionamento do organismo não somente no dia a dia, mas também durante a prática de atividade...
Julio Nacle
27 de ago. de 20212 min de leitura
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O INVERNO E A DESIDRATAÇÃO - PREVENIR É UMA BOA IDÉIA PARA EVITAR RISCOS MAIORES.
A falta de hidratação é algo negativo em qualquer época ou estação do ano. Mas durante o inverno a percepção muda. Assim, entre os...
Julio Nacle
7 de jul. de 20211 min de leitura
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A importância da Hidratação no corpo humano
e você me perguntar sobre a principal substância presente no nosso organismo te responderei: água! Isso porque ela compõe cerca de 60 por...
Julio Nacle
7 de jul. de 20213 min de leitura
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A ÁGUA NA ATIVIDADE FISICA - IMPORTÂNCIA
Será que você bebe a quantidade de água de que precisa? Vale destacar que o corpo humano tem cerca de 60% em sua composição corporal, e...
Julio Nacle
7 de jul. de 20213 min de leitura
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